Zou je wat energieker, positiever en vrolijker willen zijn?Veel gelezen
01. Ben jij in balans?
Als je in balans bent, gaat alles vanzelf. Je bent energiek, vrolijk, optimistisch en ontspannen.
02. Zoek de rust in jezelf
Innerlijke rust, wie wil dat niet? Kalm blijven in alle omstandigheden en jezelf volledig accepteren maakt je krachtig.
03. Durf jezelf te zijn
Weet jij eigenlijk wel hoe uniek en bijzonder je bent? Het is goed daar af en toe eens bij stil te staan.
04. Alles wat je aandacht geeft groeit
Als jij wilt dat je leven leuk, uitdagend, avontuurlijk en gelukkig is, richt je dan op de mogelijkheden.
05. Spanning? Ontlaad je lichaam
Zit je vast in je lichaam of heb je er juist helemaal geen feeling mee en durf je geen ruimte in te nemen? Ontlaad jezelf dan!
Tips voor een gezond en krachtig lichaam
De kracht van water
Hoe je je voelt en gedraagt wordt voor een belangrijk deel bepaald door de hoeveelheid vocht in je lichaam.
Levenskrachtige voeding
Verse groenten en fruit bevatten sappen die levend zijn en kracht bezitten. Daar kun je enorm van profiteren!